گوجه فرنگی

ویژگی‌های محصول:

رنگ قرمز روشن: گوجه فرنگی دارای رنگ قرمز روشن و براق است که نشان‌دهنده میزان بالای لیکوپن است.

طعم شیرین و کمی ترش: طعم شیرین و کمی ترش گوجه فرنگی به غذاها تعادل و تازگی می‌بخشد.

بافت آبدار: گوجه فرنگی دارای بافتی آبدار و گوشتی است که آن را برای مصرف تازه و پخت مناسب می‌سازد.

• رنگ قرمز طبیعی: گوجه فرنگی با رنگ قرمز روشن خود به غذاها جذابیت بصری می‌بخشد.
• منبع آنتی‌اکسیدان‌ها: این محصول حاوی لیکوپن و ویتامین‌های A و C است که به سلامت بدن کمک می‌کنند.
• بافت آبدار و گوشتی: گوجه فرنگی دارای بافتی آبدار و گوشتی است که در انواع غذاها قابل استفاده است و به غذاها طعم و بافت عالی می‌بخشد.

• فواید:

  1. منبع لیکوپن: گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که یک آنتی‌اکسیدان قوی است و به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و سرطان کمک می‌کند.
  2. ویتامین‌های A و C: گوجه فرنگی منبع خوبی از ویتامین‌های A و C است که به بهبود سیستم ایمنی و سلامت پوست کمک می‌کنند.
  3. فیبر بالا: گوجه فرنگی دارای فیبر بالایی است که به بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند

مواد مغذی موجود در 100 گرم گوجه فرنگی:

چگونه استفاده کنیم

• سالاد: گوجه فرنگی را به صورت تازه در سالادهای مختلف استفاده کنید. می‌توانید آن را با خیار، پیاز، زیتون و پنیر ترکیب کنید تا یک سالاد مدیترانه‌ای خوشمزه تهیه کنید.
• سس گوجه فرنگی: گوجه فرنگی را خرد کرده و با پیاز، سیر، روغن زیتون و ادویه‌های دلخواه پخته و سس گوجه فرنگی خانگی تهیه کنید.
• پیتزا و پاستا: از گوجه فرنگی تازه یا سس گوجه فرنگی در پیتزا و پاستا استفاده کنید تا طعم و رنگ بیشتری به غذا بدهید.
• سوپ گوجه فرنگی: گوجه فرنگی را با سبزیجات دیگر و ادویه‌ها پخته و یک سوپ گوجه فرنگی خوشمزه و مقوی تهیه کنید.